Meeste masturbeerimine on ohutu, normaalne ja enamik mehi praktiseerib seda kogu oma elu jooksul. Kõige tõhusamad tehnikad ulatuvad palju kaugemale kui põhiline löögi - haardevariatsioon, ääristamine, erogeense tsooni uurimine ja otstarbega-ehitatud mänguasjad on kõik olulised. Seda teemat aastakümneid jälginud müütidel - pimedus, viljatus, testosterooni kadu - pole teaduslikku alust. See juhend hõlmab praktilist külge: mis töötab, miks see töötab ja kuidas luua sooloseks praktikat, mis tundub tegelikult pigem tahtlik kui harjumuspärane.
Mida see juhend hõlmab
- Kui levinud on meeste masturbeerimine - ja miks on andmed olulised
- Kõige püsivamad müüdid ja see, mida uuringud on tegelikult leidnud
- Kasu tervisele, mida toetab füsioloogia, mitte turundus
- Enne alustamist seadistage parem kogemus
- Käetehnikaid enamik mehi ei proovi kunagi
- Äärised: mis see on, kuidas see toimib ja miks see asju muudab
- Eesnäärme stimulatsioon ja muud erogeensed tsoonid
- Meeste sekslelud, millest tasub teada
- Määrimine, materjaliohutus ja levinud vigade vältimine
- Sagedus: millal see on oluline ja millal mitte
See sisu on ainult informatiivsel eesmärgil ega kujuta endast meditsiinilist nõuannet. Kui teil on seksuaaltervise või seksuaalfunktsiooni pärast muret, konsulteerige kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga.
Meeste masturbeerimine: tavalisem, kui arvate
USA riiklikult esinduslik uuring -, mis põhines tõenäolisusel-põhineval Ameerika täiskasvanute valimil -, näitas, et onaneerimise kõige sagedamini teatatud põhjused olid lihtsalt nauding, erutus ja stressi leevendamine. Samas andmestikus teatasid mehed igas mõõdetud vanuserühmas suuremast elu jooksul onaneerimisest kui naised. Eraldi üleriigiline uuring, milles osales 3816 60–75-aastast Euroopa täiskasvanut, näitas, et 41–65% meestest neljas riigis olid eelmisel kuul masturbeerinud - arvu, mis näitas, kas neil on partner või mitte (Fischer et al., Seksuaalkäitumise arhiiv, 2022).
See viimane punkt on olulisem, kui inimesed ootavad. Masturbeerimist kirjeldatakse sageli kui midagi, mida teete partneri omamise asemel. Andmed seda ei toeta. Partneriga mehed masturbeerivad sama kiirusega kui partnerita mehed ning üksi ja partneriga seotud seksuaaltegevuse kattumine on märkimisväärne - mitte konkurentsivõimeline.
Palju harvemini arutatakse, kuidas seda paremini teha. Enamik mehi omandab tehnika teismeeas ega vaata seda kunagi uuesti. See on õigustatud kasutamata võimalus. Sooloseks võib parandada und, vähendada stressi ja -, mille taga on tegelik kavatsus, - aitab teil mõista oma erutusmustreid viisil, mis väljendub ka partnerseksis.
Müüdid, mis ei sure - ja mida uuringud näitavad
Praeguseks on uuritud peaaegu kõiki hirmutavaid väiteid masturbeerimise kohta. Peaaegu ükski neist ei pidanud vastu. Siin on need, mida tasub teelt eemaldada.
Kas see põhjustab pimedaksjäämist või aknet?Ei. Need pärinevad viktoriaanliku-ajastu moraalijuhenditest, mida anti edasi meditsiinilise kirjandusena. Puudub füsioloogiline rada, mis ühendaks ejakulatsiooni nägemise või naha seisundiga.
Kas see alandab testosterooni?Lühiajalised testosterooni kõikumised ilmnevad seksuaalse aktiivsuse ajal - lühiajaline tõus erutuse ja orgasmi ümber, millele järgneb naasmine algtasemele. Tervetel meestel ei ole teaduskirjanduses tõestatud testosterooni pikaajalist-langust tavalisest masturbeerimisest.
Kas see kahjustab seksi partneriga?Masturbeerimine iseenesest ei toimi. Aastal 2024 avaldatud süstemaatiline ülevaadeTervishoid(Cervilla, Álvarez-Muelas ja Sierra) leidsid, et üksildane masturbeerimine oli positiivselt seotud seksuaalse rahuloluga mitmes elanikkonnarühmas - mitte negatiivselt (Tervishoid, 2024). Probleemid ilmnevad konkreetses kombinatsioonis: tugevalt -stimuleeriva pornograafia kompulsiivne kasutamine koos kiirustava ja suure hõõrdumisega{2}}onaneerimisega. See muster võib luua erutusläve, mis muudab madalama -stimulatsioonikogemuse suhteliselt igavaks. Kuid see on harjumuse, mitte masturbeerimise probleem.
Kas see põhjustab viljatust või spermatosoidide kahanemist?Ei. Sperma tootmine on pidev. Ejakulatsioon ei võta lõplikku reservi; keha taastub umbes 64–74-päevase tsükli jooksul iga sperma kohta, kusjuures tootmine toimub kogu aeg.
Kas seda teevad ainult üksikud mehed?Andmed ütlevad teisiti. Suured uuringud näitavad järjekindlalt, et partneriga meeste masturbeerimise sagedus on sarnane partnerita meeste omaga. Paljud paarid kaasavad oma seksuaalellu vastastikust onaneerimist. See on eraldi tegevus, mitte asendustegevus.
Meeste masturbeerimise tõestatud kasu tervisele
Orgasm käivitab dopamiini, oksütotsiini ja endorfiinide vabanemise - sama neurokeemilise profiiliga, mis on seotud teiste tõhusate stressi-vähendamiskäitumistega. Seetõttu parandab masturbeerimine usaldusväärselt tuju ja kiirendab uinumist meestel, kes seda sel eesmärgil kasutavad. Ergutuse ajal tekkiv ja orgasmi ajal vabanev vaagnapõhja pinge tekitab alaseljas ja puusades ka tõelise lihaslõdvestuse, mida mõned mehed peavad märgatavaks.
Eesnäärmevähi nurk väärib mainimist asjakohaste hoiatustega. Mitmed ulatuslikud pikisuunalised uuringud on leidnud pöördvõrdelise seose ejakulatsiooni sageduse ja eesnäärmevähi esinemissageduse vahel - sagedamini ejakuleerinud meestel esines pikaajalisel-järel{3}}väiksem eesnäärmevähk. Uuring on pigem sugestiivne kui veenev ja seda ei tohiks tõlgendada terviseretseptina. Kuid signaal on piisavalt ühtlane, et see oleks ilmunud mitmes sõltumatus andmekogumis.
Vähem arutatakse psühholoogilist mõõdet: keha kirjaoskust. Mehed, kes on võtnud aega oma erutusmustrite mõistmiseks, - milline surve, kiirus, rütm või stimulatsiooni tüüp nende jaoks tegelikult toimib, - kipuvad seda partneritega tõhusamalt suhtlema ja teatavad, et partneri seks on selle tulemusel rahuldavam. Seda on uuringus raskem mõõta, kuid see on seksuaaltervise nõustamise järjekindel teema.
Stseeni seadistamine: praktilised asjad Enamik juhendeid jätab vahele
Enamik masturbeerimisjuhendeid läheb otse tehnika juurde. Kuid seadistus on olulisem, kui enamik mehi seda tunnustavad.
Privaatsus ja ajasurve puudumine on ilmselt suurimad muutujad. Meestel, kes masturbeerivad pideva ärevuse taustal, et neid katkestatakse või nad peavad kiiresti lõpetama, kipuvad välja arenema kiiremad ja kõrgemad{1}}surveharjumused, mis muutuvad ennast-tugevdavaks. Kui te järjekindlalt kiirustate, õpib teie närvisüsteem seda mustrit ootama ja hakkab selle järgi optimeerima -, mis ei ole ka partnerseksi ajal pikaealisuse jaoks suurepärane.
Kui kulute väliste stiimulite vähendamiseks kasvõi viis minutit, - pange telefon käest, olge kuskil privaatses kohas, eemaldage ajasurve -, mis tekitab enamiku meeste jaoks märgatavalt teistsuguse kogemuse. See ei puuduta rituaali. See seisneb selles, et anda oma närvisüsteemile ruumi erutuskaare järgimiseks, selle asemel et seda lühendada.
Määrimine on teine praktiline lähtepunkt. Kuivhõõrdumine aja jooksul põhjustab järkjärgulist desensibiliseerumist. Vee-baasil määrdeaine sobib igat tüüpi mänguasjade ja kondoomitüüpidega ning eemaldab nahale kuivadest seanssidest koguneva väikese stressi. See on olulisem, kui masturbeerite sageli.
Käetehnikad, mida tasub tegelikult proovida
Tavaline üleüldine löök - peopesa keha poole suunatud, pöial üles, üles-alla liikumine - on koht, kust enamik mehi alustab ja kuhu enamik mehi jääb. See toimib, kuid stimuleerib üsna piiratud osa saadaolevatest närvilõpmetest.
Alumine käepideasetab peopesa ülespoole ja pöidla keha poole. See nihutab esmase rõhu varre alumisele küljele ja frenulum - väike koeriba glansi alumisel küljel, täpselt kohas, kus pea ja varre kokku puutuvad. Frenulum on üks tihedamaid närvilõpmete kontsentratsioone peenisel ja käe all olev käepide on üks ainsatest käteasenditest, mis seda otseselt puudutab. Aisting on piisavalt erinev sellest, millega enamik mehi on harjunud, nii et see võib alguses tunduda peaaegu võõras.
Lülitumine oma mittedomineerivale käelekõlab peaaegu liiga lihtsalt, kuid see töötab kindlal põhjusel: teie domineeriv käsi on seda liigutust tuhandeid kordi korranud ja optimeerinud liigutuse võimalikult tõhusaks. Sinu mittedomineeriv käsi ei ole, seega liigub see veidi erinevalt - vähem automaatselt, vähem etteaimatavalt. Närvisüsteem registreerib uudsuse tugevama signaalina.
Tahtlikult muutes kiiruston vastuolus mustriga, mida enamik mehi vaikimisi kasutavad, milleks on järkjärguline kiirendamine orgasmini. Proovige vastupidist: kui erutus kasvab, aeglustage. Laske intensiivsusel hetkeks rippuda, seejärel tõstke tagasi. See ei tähenda konkreetselt ääristamist - vaid õppimist, et platoofaasil on oma tekstuur, kui lased sellel eksisteerida, selle asemel et sellest võimalikult kiiresti läbi suruda.
Kahe{0}}käe läheneminehoiab ühte kätt varrel, samal ajal kui teine hoolitseb munandikotti või kõhukelme - munandikotti ja päraku vahelise ala eest. Need on erogeensed tsoonid, mida enamik mehi sooloseansside ajal täielikult ignoreerib, hoolimata sellest, et nad reageerivad puudutusele. Eelkõige asub kõhukelm otse eesnäärme põhja kohal ja võib tugeva erutuse ajal ülespoole vajutades tekitada märgatavalt erineva kvaliteediga tunde.
Frenulum{0}}keskne stimulatsioonhõlmab ühe või kahe sõrme kasutamist, et avaldada otsest rütmilist survet frenulumile, mitte silitada kogu võlli. See nõuab määrimist ja aeglasemat tempot, kui enamik mehi on harjunud, kuid tekitab kontsentreeritud intensiivsust, mida täisvõlli tehnikad ei korda. See ei tööta kõigi jaoks ja loomuliku tunde saavutamiseks - võib kuluda paar seanssi, mis on normaalne.
Äärised: mis see on ja miks see tegelikult asju muudab
Äärmine -, mida nimetatakse ka algus-peatustehnikaks -, tähendab enda viimist orgasmi lävele ja seejärel tagasitõmbumist, enne kui ületate punkti, kust tagasiteed ei ole. Teete selle kaks kuni neli korda läbi, enne kui lubate endal lõpetada.
Füsioloogiline alus on tõeline. Ergutuse ajal moodustub vasokongestsioon - veri tõmbab vaagna kudesid, eesnääre paisub ja süsteemne pinge koguneb kogu kehasse. Kui lasete sellel seisundil püsida ja intensiivistuda mitme tsükli jooksul, selle asemel, et seda esimesel võimalusel vabastada, saavutate lõpetamisel märgatavalt intensiivsema orgasmi. Mehed, kes harjutavad regulaarselt kantimist, kirjeldavad seda kui oma tavapärastest seanssidest kvalitatiivselt erinevat kogemust, - mitte ainult intensiivsem, vaid ka hajusam ja täidlasem-keha.
Praktiliselt on oskus õppida ära tundma, kus teie isiklik tagasipöördumispunkt tegelikult asub - hetkest, pärast mida on ejakulatsioon füsioloogiliselt vältimatu, olenemata sellest, mida te teete. See lävi muutub iga päev sõltuvalt sellest, kui kaua on möödunud teie viimasest seansist, teie stressitasemest ja sellest, kui erutusite enne alustamist. Kui tunnete, et lähenete sellele, peatage stimulatsioon 20–30 sekundiks täielikult. Laske kiireloomulisusel langeda - mitte lõpuni, vaid lihtsalt servast tagasi - ja seejärel jätkake. Järjepidevus on siin olulisem kui täpsus.
Mõned mehed leiavad, et spetsiaalselt{0}}ehitatud tööriistad muudavad selle tehnika praktiseerimise lihtsamaks. Asoojendamise{0}}toega masturbatsioonitasspakub järjepidevat stimulatsiooni, mis ei nõua aktiivset käe juhtimist, vabastades tähelepanu sisemise teadlikkuse jaoks, millest ääristamine sõltub.
Eesnääre ja muud erogeensed tsoonid, mehed kipuvad ignoreerima
Eesnääre asub pärasooles umbes kaks kuni kolm tolli, nurga all keha esiseina poole. Kui mees on erutatud, paisub see ja seda on lihtsam leida. Eesnäärme otsene stimulatsioon tekitab tunde, mida paljud mehed kirjeldavad kui peenise stimulatsioonist kvalitatiivselt erinevat - sügavamat, sisemist ja mõne jaoks oluliselt intensiivsemat. See pole mõeldud kõigile ja pole kohustust seda uurida, kuid see on faktiline osa mehe anatoomiast, millel on dokumenteeritud erogeenne funktsioon.
Väline eesnäärme stimulatsioon kõhukelme kaudu on madalam{0}}kohustus. Masturbeerimise ajal avaldage kahe või kolme sõrmega ühtlaselt ülespoole suunatud survet munandikotti ja päraku vahelisele alale. Mõned mehed märkavad selget erinevust; teised ei registreeru eriti. Kumbki tulemus on hea.
Sisemine stimulatsioon nõuab puhtust, piisavat määrimist -, eriti vee-põhist mugavust ja ühilduvust enamiku mänguasjade materjalidega - ning kannatlikkust. Alustage ühe hästi-määritud sõrmega, sisestage aeglaselt ja kõverduge naba poole. Kui teile tundub see ala huvitav ja soovite seda süsteemsemalt uurida, lugege meiejuhend algajatele tagumiku pistikute kohtahõlmab üksikasjalikult anatoomiat, lähenemisviisi ja tööriistade valikut. Meestele, kes soovivad käsitsi katvuse asemel-ehitatud tööriistu,silikoonist anaalmänguasjadmõeldud eesnäärme juurdepääsuks, on spetsiaalselt kõverad, et saavutada see nurk, ilma et oleks vaja ebamugavat positsioneerimist.
Meeste seksmänguasjad: praktiline ülevaade saadaolevast
Meeste sekslelud kannavad häbimärgistamist, mis ei kajasta kategooria tegelikku arengut. Meestele mõeldud-eesmärgil valmistatud toodete valik on oluliselt laienenud ning materjalid ja disain on täiustatud. Siin on aus ülevaade peamistest valikutest.
Masturbatsioonivarrukad ja silitajadon kõige laialdasemalt kasutatav kategooria. Need on varruka-kujulised seadmed, millel on tekstuurne sisemus - ribid, kanalid, imi-struktuure -, mis tekitavad stimulatsioonimustreid, mida käed ei suuda korrata. Sisemiste tekstuuride mitmekesisus on märkimisväärne; erinevad kujundused tekitavad tähendusrikkalt erinevaid aistinguid ja see, mis ühele inimesele hästi sobib, ei pruugi olla teisele.Silikoonist masturbatsioonivarrukadon eriti tõhusad, kui neid kasutatakse koos servadega, kuna ühtne stimulatsioonivorming eemaldab võrrandist mehaanilised muutujad ja võimaldab keskenduda erutuse juhtimisele.
Kukk helisebpiirab venoosse vere väljavoolu peenisest, jättes samal ajal arteriaalse sissevoolu mõjutamata. Tulemuseks on täiuslikum, tundlikum erektsioon, mis püsib kauem.Kukerõngad meestelepeaksid olema alati valmistatud venivast materjalist - silikoon, mis on standardne -, et neid oleks lihtne eemaldada. Mitteelastsed materjalid (metall, jäik plast, improviseeritud esemed) võivad põhjustada ohtlikku survet, kui neid on raske eemaldada. See on üks kategooria, kus materjalide valikul on tõeline ohutusmõju.
Eesnäärme masseerijadon kujundatud spetsiaalselt nii, et need jõuaksid õige nurga all eesnäärmele, kumera pea ja laieneva põhjaga, mis takistab täielikku sisestamist. Kui tunnete huvi eesnäärme stimulatsiooni vastu, kuid olete uus pärakumäng, on mõistlik alustada väiksemast ja paindlikumast valikust, enne kui asute kasutama spetsiaalset masseerijat.TPE anaalpistikudVäiksemad suurused on mõistlik lähtepunkt meestele, kes soovivad midagi, mis annab rohkem kui silikoon, samal ajal kui nad mõtlevad välja, mis suuruse ja survega nad on rahul.
Seks torsodpakuvad kaasahaaravamat kogemust kompaktsel kujul -, mis on sisuliselt täiskehalise-seksnuku torsoosa, läbistavate avade ja naha-taolise tekstuuriga. Kui kaalute seda kategooriat,kõik -kere valikud silikoonisterinevad TPE versioonidest oma enesetunde, puhtuse ja vanuse poolest - erinevusi tasub enne ostmist mõista.
Kõigile, kes alustavad seksimänguasjadega ja püüavad mõista materiaalset maastikku, on meie ülevaademiks silikoon on seksimänguasjade eelistatud materjalselgitab, mis eristab keha{0}}kindlaid materjale alternatiividest -, mis on asjakohane kaalutlus, kui ostate esimest korda.
Määrimine ja mänguasjade hooldus: mida tegelikult teada
Põhiline määrimisreegel on järgmine: vee{0}}põhised libestid töötavad kõigi - silikoonmänguasjade, latekskondoomide, TPE materjalide ja nahaga. Silikoon-põhised libestid kestavad kauem, toimivad paremini veekeskkonnas (dušš, vann) ja mõjuvad erinevalt, kuid aja jooksul rikuvad need silikoonist mänguasjade pindasid keemilise koostoime tõttu. Kasutage silikoonmäärdeid ainult mitte--silikoonist mänguasjadega või otse nahaga. Õli-põhised tooted -, sealhulgas kookosõli ja sarnased tooted - lagundavad lateksi, muutes need kondoomidega kokkusobimatuks ja neid on raskem poorsetest materjalidest täielikult puhastada.
Meestele, kes kasutavad aveepõhise{0}}libestiga masturbatsioonitops, on pealekandmisviis sama oluline kui valik -, kui seda kanda nii varruka sees kui ka peenisele, mitte ainult ühele pinnale, tekitab märgatavalt ühtlasema stimulatsiooni.
Koristamine on olulisem, kui enamik mehi mõistab. Seksimänguasjad puutuvad kokku kehavedelike, sooja temperatuuri ja säilituskeskkonnaga, mis soodustab bakterite kasvu, kui neid enne ladustamist korralikult ei puhastata ega kuivatata täielikult. Meie üksikasjalik juhendsilikoonmänguasjade õiged puhastusmeetodidhõlmab spetsiifikat materjali tüübi järgi -, lühike versioon on soe vesi ja pehme seep, põhjalik loputamine ja täielik kuivatamine enne ladustamist. Keetmine on 100% silikoonmänguasjade jaoks ilma elektrooniliste komponentideta.
Kui märkate järkjärgulist desensibiliseerumist - raskusi orgasmi saavutamisega varem usaldusväärselt töötanud stimulatsiooni tüüpide kaudu -, on see tavaliselt signaal hõõrdumise intensiivsuse ja sageduse vähendamiseks, mitte tugevamaks surumiseks. Mõnepäevane puhkus muudab selle tavaliselt vastupidiseks. Kui see püsib mitu nädalat, tasub sellest uroloogile rääkida.
Kui sageli on liiga sageli?
Masturbeerimiseks pole meditsiiniliselt kehtestatud sagedusläve. Kliiniliselt on oluline funktsioon, mitte arvestada -, kas masturbeerimine häirib tööd, suhteid, füüsilist mugavust või seksuaalfunktsiooni partneriga.
Igapäevane masturbeerimine ilma nende tagajärgedeta on tähelepanuväärne. Nädalad ilma selleta, ka tagajärgedeta, on sama märkimisväärne. Koht, kus sagedus hakkab tähtsust tundma, on selle loodud mustris. Tavapärane kiire, suure hõõrdumisega -masturbatsioon -, mis on eriti ühendatud suure-stimulatsiooniga pornograafiaga -, võib luua kitsa erutusakna, mis muudab muud stimulatsioonivormid võrreldes ebapiisavaks. Kui see juhtub, ei ole sekkumine masturbeerimise lõpetamine; see on selleks, et sihilikult laiendada stimulatsioonitüüpe, millele reageerite, mille abistamiseks on selle juhendi tehnikad loodud.
Kui leiate, et tungid tunduvad pigem kompulsiivsed kui valitud või et masturbeerimine tõrjub välja asjad, mida soovite tegelikult tähtsuse järjekorda seada, on praktiline võimalus vestelda seksi{0}}positiivse terapeudi või nõustajaga. Need mustrid reageerivad hästi käitumuslikele lähenemisviisidele ega nõua nendega sageli kaasnevat häbinarratiivi.
Korduma kippuvad küsimused
Kas suhtes olles onaneerimine on märk, et midagi on valesti?
Mitmete suurte küsitluste põhjal tehtud uuringud näitavad järjekindlalt, et partneriga mehed masturbeerivad sarnaselt partnerita meestele. See on eraldiseisev tegevus, mitte partnerseksi asendaja ja enamik paare tegeleb sellega probleemideta. Probleemid tekivad siis, kui üks partner tõlgendab seda tagasilükkamisena -, mis on pigem suhtlemisküsimus kui seksuaaltervise küsimus. Kui see dünaamika on teie suhetes olemas, töötab selle otsene käsitlemine paremini kui püüdmine seda sageduse muutmise kaudu juhtida.
Kas masturbeerimine võib põhjustada erektsioonihäireid?
On tõestatud, et masturbeerimine ise ei põhjusta erektsioonihäireid. Kliinilises kontekstis ilmnev muster -, mida mõnikord nimetatakse porno-indutseeritud ED-ks -, hõlmab kasvava pornograafilise sisu sundkasutamist, mitte masturbeerimist kui sellist. Mehhanismiks on harjumine: väga kõrge uudsus ja stimulatsiooni intensiivsus tõstavad erutuse läve, muutes madalama -stimulatsiooni konteksti (sh partnerseks) vähem köitvaks. Pornograafia kasutamise vähendamine ja stimulatsioonitüüpide mitmekesistamine lahendab selle tõhusamalt kui masturbeerimise täielik lõpetamine.
Milline määrdeaine sobib kõige paremini üksi kasutamiseks ilma mänguasjata?
Veepõhised määrdeained on kõige praktilisemad vaikimisi -, kuna need ei ärrita enamikku nahatüüpe, puhastavad kergesti ja sobivad kondoomidega, kui see on asjakohane. Pikemate seansside jaoks vajavad silikoon-põhised määrdeained harvemini korduskasutust ja püsivad vees hästi. Tunne on teistsugune - siidisem ja püsivam -, nii et see, mida eelistate, on suuresti isiklik. Vältige improviseeritud valikuid, nagu ihupiim või kehapesu; paljud sisaldavad lõhna- ja säilitusaineid, mis põhjustavad korduval kokkupuutel tundliku koega ärritust.
Kas ääristamine põhjustab füüsilist kahju?
Enamiku meeste jaoks mitte. Mõned kogevad vaagnavalu pärast pikaajalist erutust ilma orgasmita - tunnet, mida mõnikord nimetatakse epididümaalseks hüpertensiooniks -, mis on põhjustatud püsivast vasokongesioonist. See on ebamugav, kuid{4}}laheneb iseenesest, tavaliselt tunni jooksul. Servad ei kahjusta eesnääret, ei kahjusta tulevast seksuaalfunktsiooni ega põhjusta püsivaid füüsilisi muutusi.
Kas silikoonmänguasjad on sisemiselt ohutud?
Meditsiinilise -klassi või kehale-kindel silikoon on materjalistandard mingil põhjusel: see pole-poorne, mis tähendab, et see ei sisalda baktereid nagu poorsed materjalid, see on kehatemperatuuril keemiliselt stabiilne ja piisavalt vastupidav, et korraliku hooldusega aastaid vastu pidada. Peamised hooldusnõuded on veepõhise -(mitte silikoon-põhise) määrdeaine kasutamine, pehme seebi ja sooja veega pesemine pärast iga kasutuskorda ning teistest silikoonesemetest eraldi hoidmine, et vältida pinna kahjustamist kokkupuutel. Kui soovite enne ostmist mõista, kuidas silikoon on võrreldes teiste mänguasjamaterjalidega, on meie juhendis üksikasjalik jaotus.sekslelu materjalide ohutus.
Kas meestel võib tegelikult olla mitu orgasmi?
Mõned mehed saavad seda teha, kuigi see on vähem levinud kui naistel ja nõuab tavaliselt harjutamist. Tavaline lähenemisviis hõlmab orgasmi eraldamist ejakulatsioonist - vaagnapõhja kontrolli abil, et kogeda orgasmi ilma ejakulatsioonirefleksita - või lühikeste järjestikuste orgasmide saamist lühikese tulekindla akna ajal. Tavapärane lähtepunkt on servade lõikamine, kuna see arendab samasugust teadlikkust orgasmi lävest, millest sõltub ejakulatsioonita kontroll. See ei tööta kõigi jaoks usaldusväärselt ja sellega seotud pingutused pole alati seda väärt -, kuid selle uurimisest huvitatud meeste jaoks on see tehnika õpitav.
Mis vahe on masturbatsioonivarrukal ja sekstorsol?
Masturbatsioonihülss on kompaktne käeshoitav seade -, sisuliselt tekstuuriga toru, mis on loodud peenise stimuleerimiseks. Sekstorso on suurem toode, mis jäljendab osalise keha kuju ja tekstuuri ning millel on läbitavad avad ja kaasahaaravamad proportsioonid. Varrukaid on lihtsam hoida ja puhastada; torsod pakuvad teistsugust puutetundlikkust, kuid nõuavad rohkem ruumi ja põhjalikumat puhastamist. Kui otsustate nende vahel, siis meie täismeeste seksimänguasjadvalik näitab mõlemat kategooriat koos asjakohaste materjali- ja disainidetailidega.
Allikad
- Herbenick, D., Fu, TC, Wasata, R. ja Coleman, E. (2023). Masturbeerimise levimus, sagedus, põhjused ja seosed partneri seksiga keset COVID-19 pandeemiat: USA riiklikult esindusliku uuringu tulemused.Seksuaalkäitumise arhiiv, 52(3), 1317–1331. PubMed
- Fischer, N., Graham, CA, Træen, B. ja Hald, GM (2022). Masturbeerimise ja sellega seotud tegurite levimus vanemate täiskasvanute seas neljas Euroopa riigis.Seksuaalkäitumise arhiiv, 51(3), 1385–1396. PMC täistekst
- Cervilla, O., Álvarez-Muelas, A. ja Sierra, JC (2024). Üksildase masturbatsiooni ja seksuaalse rahulolu vaheline seos: süstemaatiline ülevaade.Tervishoid, 12(2), 235. MDPI täistekst
